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廣西天緣綠科技集團

　　此次沙龍由國家高級營養師、健康管理師李豐先生擔任主講嘉賓。他以通俗易懂的語言，將復雜的胃腸知識轉化為“聽得懂、用得上”的生活指南：

　　胃部探秘：從胃的“消化工廠”角色到常見胃炎、胃潰瘍等“隱形殺手”，再到養胃的黃金法則——三餐規律、情緒管理、食物選擇，李老師逐一拆解，讓市民直呼“原來胃健康這么講究！”

　　腸道奇談：當“70%免疫力源自腸道”“80%毒素由腸道排出”等數據被生動詮釋，現場市民恍然大悟：“原來腸道才是真正的‘健康司令部’！”李老師還分享了改善便秘、調節菌群的實用妙招，讓市民直呼“漲知識”！

　　李豐老師深入淺出地講解了胃腸細胞的“喜好”與“禁忌”，例如：低聚果糖如何成為腸道“守護神”，藥食同源的“茯苓”、“白扁豆”等如何助力胃部“減負”。他還現場演示了“胃腸自檢法”，讓市民學會通過舌苔、排便等細節，提前預判健康風險。

　　沙龍的高潮環節，莫過于市民們的“健康故事會”。有人分享了自己的養胃秘訣，有人傳授腸道調理的經驗，引得眾人紛紛效仿。這些來自生活的真實經驗，讓科學知識更接地氣，也讓健康理念深入人心。

　　天緣綠集團活動負責人表示，舉辦健康沙龍會不僅是傳遞知識，更是傳遞一種“預防勝于治療”的健康理念。通過專業講師的解讀與市民的互動，我們希望讓更多人意識到：胃腸健康不是“遠在天邊”的醫學課題，而是“近在咫尺”的生活細節。每一次規律飲食、每一次情緒調節、每一次科學養護，都是對自己和家人的健康守護。